Spokey Artio fitness gumová souprava 9506999000Sada fitness gum Spokey ARTIO: jedná se o 5 gum s velmi různou silou odporu, které lze použít při protahovacích cvičeních, při fitness tréninku, aerobním tréninku, pilates, józe, pomáhají zpestřit cvičení a zapojit svalovou partii, o kterou se staráte. Důležitým faktorem při budování formy je provádění cviků s využitím široké škály lehkého fitness vybavení, mezi které patří m. in. dásně. Zpestří váš trénink tím, že zapojí svalové partie, na kterých vám záleží! Fungují na podobném principu jako expandér - umožňují provádět cviky zahrnující protahování a pohyby do stran (např. hrudníku) a díky svým vlastnostem a délce umožňují úspěšně rozšířit rozsah cvičení. Obdélníkové gumičky Spokey ARTIO jsou ideální pro fitness trénink. Až pět různých stupňů napětí Aby byl trénink účinný, měl by být především různorodý. Je vhodné střídat silová cvičení s aerobními. Je třeba také dbát na výběr tréninku tak, aby byly zapojeny různé svalové partie. Perfektním doplňkem pro jakýkoli typ tréninku budou měkké gumy Spokey ARTIO s pěti různými úrovněmi napětí: X-light: 2,2 - 4,5 kg Light: 4,5 - 6,8 kg Medium: 6,8 - 9 kg Heavy: 11,3 - 13,6 kg X-heavy:15,8 - 18,1 kg Nezbytnost pro domácí posilovnu Sada měkkých gum Spokey ARTIO má velmi různorodou sílu odporu. Díky tomu jsou ideální pro začátečníky i profesionály. Nízké hodnoty odporu vám umožní rozvinout správnou techniku cvičení a připravit svaly na vyšší zátěž. Vyšší zátěže jsou možností pro ty, kteří ze svých svalů rádi vymáčknou 200 % normy. Cvičební gumy doporučují osobní trenéři. Se sadou 5 kusů můžete trénovat kdekoli - v klubu, doma nebo venku. Pryže ARTIO jsou vyrobeny z odolného materiálu, který zajišťuje dlouhou životnost. Technické údaje: rozměry: 60 x 5 cm tloušťka: x-light: 0,35 mm light: 0,5 mm medium: 0,7 mm heavy: 0,9 mm x-heavy: 1,1 mm materiál: latex síla tahu: x-light: 2,2 - 4,5 kg light: 4,5 - 6,8 kg medium: 6,8 - 9 kg heavy: 11,3 - 13,6 kg x-heavy: 15,8 - 18,1 kg sada 5 kusů různé síly odporu.